海外ノマドにおすすめのVPN3選！【利用徹底比較】
海外のおしゃれなカフェでパソコンを開き、カタカタと作業を進める… そんな自由なノマドスタイル、憧れますよね。でも、ふと「このフリーWi-Fi、セキュリティは大丈夫かな？」と不安になったことはありませんか？
あるいは、滞在先のホテルで一息つき、日本のドラマやアニメを楽しもうとしたら、「お住まいの地域からは視聴できません」というメッセージが表示されてガッカリ…なんて経験は？
海外でインターネットを利用するノマドなら、こうしたセキュリティの不安や、日本国内のWebサービス・コンテンツにアクセスできない「地域制限（ジオブロック）」の問題に、一度は直面するのではないでしょうか。
そんな、海外ノマドが抱えるネット周りの悩みを解決してくれる頼もしい味方が「VPN (Virtual Private Network)」です。
この記事では、そんなあなたの疑問にしっかりお答えします。具体的には、以下の内容を分かりやすく解説していきます。
この記事を最後まで読めば、VPNの必要性をしっかりと理解でき、あなた自身の使い方や予算に合った最適なVPNサービスを見つけることができるはずです。そして、より安全で、より自由で、より快適なノマド生活を送るための、確かな一歩を踏み出せるでしょう。
目次
なぜ海外ノマドにVPNが必須なのか？5つの具体的理由
「VPNって、なんだか難しそう…」と感じるかもしれませんが、海外ノマドにとってVPNは、もはや贅沢品ではなく必需品と言っても過言ではありません。その理由は主に以下の5つです。
1. フリーWi-Fiの危険から身を守る【セキュリティ強化】
カフェ、空港、ホテルなどで提供されるフリーWi-Fiは非常に便利ですが、セキュリティが脆弱な場合が多く、悪意のある第三者によって通信内容を盗み見られたり、個人情報を抜き取られたりする危険性があります。
特にクレジットカード情報やパスワードなどを入力する際は要注意！
VPNを使うと、あなたのデバイスとインターネットの間に暗号化された仮想的なトンネルを作り、通信内容を保護します。これにより、フリーWi-Fiを安全に利用できるようになります。
2. 日本のWebサービス・コンテンツにアクセス【ジオブロック回避】
海外にいると、日本の動画配信サービス（Netflixの日本限定コンテンツ、TVer、AbemaTVなど）や、特定のWebサイト（金融機関の一部など）が「地域制限（ジオブロック）」によって利用できないことがあります。
VPNを使って日本のサーバーに接続すれば、あなたのインターネット接続は日本からのアクセスとして認識されるため、これらの制限を回避し、海外にいながら日本国内と同じようにサービスを利用できる可能性が高まります。日本のドラマやニュースをリアルタイムでチェックしたい方には必須です。
3. インターネット検閲・アクセス制限を回避
国によっては、政府によって特定のSNS（Facebook, X(旧Twitter), Instagramなど）やニュースサイト、Googleサービスへのアクセスが制限・遮断されている場合があります。旅先や滞在先で情報収集や連絡手段が断たれてしまうのは困りますよね。
VPNを使ってアクセス制限のない国のサーバーに接続することで、これらの検閲を回避し、自由な情報アクセスを確保することができます。（ただし、VPN利用に関する現地の法律には十分注意し、自己責任で利用するようにしてください）
4. 航空券やホテルの予約で損しない【価格差対策】
一部の航空会社やホテル予約サイトでは、アクセス元の国（IPアドレス）によって表示される料金が異なる「ダイナミックプライシング」が採用されていることがあります。「さっき見た時と値段が違う！」なんて経験はありませんか？
VPNで接続する国を変えて検索することで、より安い料金で予約できる可能性があるため、移動の多いノマドにとっては賢い節約術としても活用できます。
5. オンライン上でのプライバシーを保護
インターネットを使っていると、気づかないうちに自分のIPアドレスや閲覧履歴などの情報が収集されています。
VPNはあなたの本来のIPアドレスを隠し、代わりにVPNサーバーのIPアドレスを表示させます。これにより、Webサイト運営者やインターネットサービスプロバイダ、その他の第三者によるあなたのオンライン活動の追跡や監視を困難にし、プライバシー保護を強化します。
後悔しない！ノマド向けVPNの選び方 6つの重要ポイント
VPNの必要性は分かったけど、世の中には本当にたくさんのVPNサービスがあります。「どれを選んでも同じじゃないの？」と思うかもしれませんが、実はサービスによって安全性、速度、料金、機能などが大きく異なります。
ノマドという視点から、後悔しないために特にチェックしたい選び方のポイントを6つご紹介します。
1. 安全性：暗号化レベルとノーログポリシーは絶対条件
これが最も重要なポイントです。VPNを使う目的の一つはセキュリティ強化ですから、安全性が低いVPNを選ぶのは本末転倒です。
- 暗号化強度: AES-256bitなど、現在、金融機関や政府機関でも採用されているような、信頼性の高い強力な暗号化方式を採用しているか確認しましょう。
- ノーログポリシー: あなたがVPNを使ってどのようなサイトを見たか、いつ接続したかなどの活動ログを一切保存しない「厳格なノーログポリシー」を掲げているか、必ず確認してください。これはあなたのプライバシーを守る上で非常に重要です。信頼できる第三者機関による監査を受けているVPNサービスなら、より安心感があります。
2. 速度と安定性：快適な作業や動画視聴のために
せっかくVPNを導入しても、接続が遅かったり不安定だったりするとストレスになりますよね。特にオンライン会議や動画視聴、大容量ファイルの送受信が多いノマドにとっては、速度と安定性は死活問題です。
- サーバー数と設置場所: サーバー数が多く、世界中に分散されているほど、一般的にサーバーの混雑を避けやすく、あなたがいる場所に近いサーバーを選べるため、速度が出やすい傾向があります。
- 独自プロトコル: NordVPNの「NordLynx」やExpressVPNの「Lightway」など、各社が開発している独自の高速通信プロトコルを提供しているかも速度を左右するポイントです。
- レビュー・評判: 公称値だけでなく、実際の利用者のレビューや、独立した第三者機関による速度テストの結果なども参考に、実測値に近い情報を確認しましょう。
3. 料金：月額？年額？コスパと返金保証をチェック
VPNサービスは基本的に有料です（無料VPNのリスクは後述します）。料金体系もしっかり比較検討しましょう。
- 料金体系: 多くのVPNは、1ヶ月プランよりも長期契約（1年、2年など）の方が、月額換算の料金が大幅に安くなります。ご自身の利用予定期間に合わせて最適なプランを選びましょう。
- コストパフォーマンス: 単純な料金の安さだけでなく、提供される機能、速度、サーバー数、サポート体制などを総合的に見て、コストパフォーマンスが高いかどうかを判断することが大切です。
- 返金保証: ほとんどの主要な有料VPNサービスでは、契約から30日間程度の返金保証期間を設けています。実際に使ってみて速度や使い勝手に満足できなければ返金してもらえるので、初めての方でもリスクなく試すことができます。これは必ず確認しましょう。
4. 使いやすさと対応デバイス：アプリは直感的？何台まで繋げる？
いくら高機能でも、使い方が複雑だと日常的に使うのが億劫になってしまいます。
- 専用アプリ: PC（Windows, Mac）、スマートフォン（iOS, Android）、タブレットなど、自分が使うデバイスに対応した専用アプリが提供されていて、その操作が直感的で分かりやすいかどうかも重要です。
- 同時接続台数: ノマドはPC、スマホ、タブレットなど複数のデバイスを同時に使うことが多いですよね。一つの契約で何台まで同時にVPN接続できるか確認しましょう。サービスによっては無制限のものもあります。
5. サポート体制：困ったときに頼れるか？（日本語対応）
海外で使っていて接続トラブルなどが起きた時に、すぐにサポートを受けられると安心です。
- サポートチャネル: 24時間対応のライブチャットやメールでの問い合わせに対応しているか確認しましょう。時差がある海外からの問い合わせには、24時間対応だと非常に助かります。
- 日本語対応: 日本語での問い合わせに対応しているVPNサービスを選ぶと、英語が苦手な方でもスムーズに問題を解決できます。
一目でわかる！ノマドにおすすめ VPN 3社 【性能・料金比較】
「結局、どのVPNを選べばいいの？」 たくさん選択肢があると迷ってしまいますよね。そこでまず、この記事で特におすすめする、世界中のノマドに人気の高い信頼できるVPNサービス3社（NordVPN, ExpressVPN, Surfshark）の主な違いを比較表で見てみましょう！
そして、あなたが何を重視するかによって、どのVPNが最適なのかを診断します。まずはここを見て、自分に合いそうなサービスに目星をつけてみてください。
おすすめVPN 主要項目 比較表 (2025年4月時点 目安)
※料金・サーバー数・同時接続台数などは頻繁に変動します。契約前には必ず公式サイトで最新の情報をご確認ください。速度評価は一般的な評判に基づく目安です。
| 機能/サービス | NordVPN | ExpressVPN | Surfshark |
|---|---|---|---|
| 月額料金(長期契約) | 約 $3～$5 (約450～750円) ※プランによる | 約 $6～$8 (約900～1200円) ※プランによる | 約 $2～$3 (約300～450円) ※プランによる |
| 速度評価 | ◎ (非常に高速) | ◎ (非常に高速・安定) | ○ (十分高速) |
| サーバー国数 | 60+ | 105+ | 100+ |
| 日本のサーバー | あり (多数) | あり (複数都市) | あり (複数都市) |
| 同時接続台数 | 最大6台 | 最大8台 (※要確認) | 無制限 |
| ノーログポリシー | あり (監査済み) | あり (監査済み) | あり (監査済み) |
| 返金保証期間 | 30日間 | 30日間 | 30日間 |
| 日本語サポート | あり (メール・チャット) | あり (メール・チャット) | あり (メール・チャット) |
| 主な特徴 | バランス・高機能 | 速度・安定性・使いやすさ | コスパ・デバイス無制限 |
| 公式サイト | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ |
目的別 おすすめVPN診断
比較表を見てもまだ迷う…という方のために、重視するポイント別におすすめのVPNを診断してみましょう！
とにかく速度と安定性を最優先したい！動画視聴やオンライン会議が多い。 → ExpressVPN が最有力候補です。価格は少し高めですが、その価値は十分にあります。
コストパフォーマンスが最重要！できるだけ費用を抑えたい。PCもスマホもタブレットも、たくさんのデバイスで同時に使いたい。 → Surfshark がぴったりです。デバイス数無制限は大きな魅力です。
速度もセキュリティも機能も、全体的なバランスを重視したい。VPN選びで失敗したくない。 → NordVPN がおすすめです。機能と価格、性能のバランスが非常に良く、多くの人にとって満足度の高い選択肢となるでしょう。
厳選VPNサービス3社の特徴と強み・弱み【個別レビュー】
先の比較表や目的別診断で、「自分にはこれかな？」となんとなく目星がついた方もいるかもしれません。ここでは、ご紹介した3つのVPNサービス、NordVPN、ExpressVPN、Surfsharkについて、それぞれの特徴やメリット・デメリットをもう少し詳しく見ていきましょう。
自身の使い方に本当にマッチするかどうか、是非、最終判断の参考にしてください。
NordVPN (ノードVPN) - 総合力No.1！迷ったらまずコレ
NordVPNは、VPN業界のリーダー的存在として、非常に多くのユーザーに利用されています。その理由は、速度・セキュリティ・機能性・価格のバランスが非常に高いレベルで取れていること。独自開発の高速プロトコル「NordLynx」による快適な通信に加え、「脅威対策」機能（マルウェアや悪質サイトのブロック、広告ブロック）など、付加価値の高い機能も充実しています。
- Nord VPNの特徴・強み:
- 世界60カ国以上に6000台を超える豊富なサーバー (※最新要確認)
- 高速・安定の独自プロトコル「NordLynx」搭載
- マルウェア対策や広告ブロックも可能な「脅威対策」機能付き
- ダブルVPN、Onion Over VPNなど高度なセキュリティオプションも提供
- 厳格なノーログポリシー（第三者機関による監査済み）
- 最大6台までのデバイスで同時接続可能
- メリット: 総合的なバランスが非常に良く、欠点が少ない。セキュリティ機能が充実している。アプリも高機能ながら使いやすい。
- デメリット: 機能が多い分、設定項目も多いと感じる可能性はある（ただし、基本操作は簡単）。
- 料金プラン: 長期契約（1年、2年プラン）がお得。スタンダード・プラス・コンプリートの3プランあり。(最新プランと価格は公式サイトをご確認ください)
- こんな人におすすめ:
- VPN選びで失敗したくない、信頼と実績のある定番サービスを選びたい人
- 速度もセキュリティも機能も妥協したくない、バランス重視の人
- VPN初心者から、ある程度使いこなしたい中級者以上まで幅広く
ExpressVPN (エクスプレスVPN) - 業界最高クラスの速度と安定性
ExpressVPNは、その名の通り通信速度と接続の安定性に特に強みを持つプレミアムVPNサービスです。独自開発の「Lightway」プロトコルは非常に高速で、高画質の動画ストリーミングやオンライン会議も非常にスムーズ。また、アプリのデザインが非常にシンプルで直感的、誰でも簡単に使える点も大きな魅力です。信頼性も高く、長年の実績があります。
- Express VPN の特徴・強み:
- 世界105カ国という幅広い国にサーバーを設置 (※最新要確認)
- 独自開発の超高速プロトコル「Lightway」による快適な通信
- 誰でも迷わず使える、シンプルで洗練されたアプリデザイン
- 強力な暗号化技術と信頼性の高いノーログポリシー（第三者機関による監査済み）
- 最大8台までのデバイスで同時接続可能 (※プランにより異なる可能性あり、最新要確認)
- メリット: 業界トップクラスの速度と安定性。アプリが非常に使いやすく、VPN初心者でも安心。サポート体制も充実。
- デメリット: 高品質なサービスのため、他の主要VPNと比較すると料金設定がやや高め。
- 料金プラン: 1ヶ月、6ヶ月、12ヶ月のプランが主流。長期契約で割引あり。(最新プランと価格は公式サイトをご確認ください)
- こんな人におすすめ:
- とにかく速度と安定性を最優先したい人
- NetflixやYouTubeなどの動画を高画質で快適に楽しみたい人
- 複雑な設定は苦手で、とにかく簡単に使えるVPNを探している初心者の方
Surfshark (サーフシャーク) - コスパ最強！接続デバイス数 無制限
Surfsharkは、手頃な価格設定、特に長期プランの割引率の高さで人気を集めているVPNサービスです。そして最大の特徴は、なんといっても接続できるデバイスの数が無制限であること！PC、スマホ、タブレット…と多くのデバイスを使うノマドや、家族や友人とアカウントをシェアしたい場合に、これ以上ないメリットがあります。価格は抑えめながら、基本的な速度やセキュリティ機能もしっかりと備わっています。
- SurfShark の特徴・強み:
- 世界100カ国以上に3200台以上のサーバー (※最新要確認)
- 接続デバイス数がなんと無制限！
- 非常にリーズナブルな価格設定（特に2年などの長期プラン）
- 広告ブロッカー「CleanWeb」や二要素認証などの便利な追加機能も搭載
- ノーログポリシー（第三者機関による監査済み）
- メリット: 圧倒的なコストパフォーマンス。デバイス数を気にせず使える自由度の高さ。
- デメリット: サポートの対応速度について、以前は他社より少し時間がかかるという声もあったようです（現在は改善されている可能性あり、要確認）。
- 料金プラン: 1ヶ月、12ヶ月、24ヶ月のプランが主流で、長期プランが非常にお得。(最新プランと価格は公式サイトをご確認ください)
- こんな人におすすめ:
- VPNにかかる費用をできるだけ抑えたい、コスパ重視の人
- PC、スマホ、タブレットなど、たくさんのデバイスで同時にVPNを利用したい人
- 家族やパートナー、友人とVPNアカウントを共有したい人
VPNの使い方について
ここまで各VPNサービスの詳細を見てきて、使いたいサービスがなんとなく見えてきた方も多いのではないでしょうか。
それでも実際の使い方や設定方法など、初めての場合は少し不安に思うかもしれませんが、
この記事でご紹介したような主要なVPNサービスは、どれも初心者の方でも驚くほど簡単に使い始められるように設計されています。
基本的な流れは、どのサービスも大体同じで、
- 公式サイトで好きなプランを選んで契約（アカウント作成）
- お使いのデバイス（PCやスマホ）に専用アプリをダウンロード＆インストール
- アプリを開いてログインし、接続したい国（例：日本）を選んで「接続」ボタンをタップ！
たったこれだけのステップで、安全なVPN接続がスタートできます。実際にやってみると「え、これだけ？」と感じるほどシンプルです。
とはいえ、やはり実際の画面を見ながら手順を確認したい、という方もいらっしゃるでしょう。 より詳しい手順や、Windows/Mac/iPhone/AndroidといったOSごとの設定画面については、以下の記事で画像（スクリーンショット）をたくさん使って分かりやすく解説しています。VPNを契約した後や、設定で迷った時に、ぜひ参考にしてください。
➡️ VPNの簡単な使い方・設定方法ガイド【初心者向け・画像付き解説】
ノマドがVPNを使う上での注意点・よくある質問 (FAQ)
結論から言うと、無料VPNの利用はおすすめしません。無料VPNには、以下のようなリスクが潜んでいることが多いからです。
- セキュリティが脆弱: 通信が十分に暗号化されていなかったり、マルウェアが仕込まれていたりする可能性があります。
- 通信速度が非常に遅い: 利用者が多くサーバーが貧弱なため、使い物にならないほど遅いことがほとんどです。
- ログの収集・転売: あなたの閲覧履歴などの個人情報を収集し、広告業者などに販売して運営費を得ている悪質なサービスも存在します。 大切な情報を守り、快適にインターネットを利用するためには、月数百円程度の投資で信頼できる有料VPNを選ぶのが賢明です。
VPNサーバーを経由する仕組み上、理論的には多少の速度低下は起こり得ます。しかし、この記事で紹介したような高品質な有料VPNサービスであれば、その速度低下はごくわずかで、通常のブラウジングやSNS利用はもちろん、動画視聴などでもほとんど影響を感じないレベルです。もし遅いと感じる場合は、接続するサーバーを変更したり（物理的に近いサーバーを選ぶ、混雑していないサーバーを選ぶなど）、アプリの設定で通信プロトコルを変更してみると改善することがあります。
まずは以下の基本的なことを試してみてください。
- VPNアプリを完全に終了させてから再起動する。
- 接続するVPNサーバーを別の国や、同じ国内の別の都市に変更してみる。
- お使いのデバイス（PCやスマホ）自体を再起動する。
- Wi-Fi接続が安定しているか確認する（別のWi-Fiで試す）。
- VPNアプリの設定で、通信プロトコル（OpenVPN, IKEv2, WireGuard, NordLynx, Lightwayなど）を変更してみる。 それでも解決しない場合は、契約しているVPNサービスのカスタマーサポートに問い合わせてみましょう。
日本を含む世界のほとんどの国では、VPNを利用すること自体は合法です。プライバシー保護やセキュリティ強化のために広く使われています。ただし、注意点として、VPNを使って著作権で保護されたコンテンツを違法にダウンロードしたり、その他の違法行為を行うことは、当然ながら法律で禁止されています。また、前述のように一部の国ではVPN利用自体に厳しい規制がある場合があるので、滞在する国の法律を確認するようにしましょう。
中国をはじめ、一部の国では政府によってVPNの利用が規制されており、多くのVPNサービスが接続不安定になったり、完全にブロックされたりする場合があります。これらの国でVPNを利用したい場合は、その国での接続実績があり、「難読化サーバー（Stealth VPN）」などの特殊な技術を提供しているVPNサービスを選ぶ必要があります。ただし、規制状況は常に変化するため、最新情報を確認し、現地の法律を遵守することが重要です
まとめ：最適なVPNで安全・快適なネット環境を手に入れる
今回は、海外で活動するノマドにとってVPNがいかに重要であるか、そして数あるサービスの中から自分に合ったVPNを選ぶためのポイント、さらに具体的なおすすめVPNサービス3選（NordVPN, ExpressVPN, Surfshark）の比較まで、詳しく解説してきました。
フリーWi-Fiのリスクから身を守り、地理的な制限なく日本のコンテンツを楽しみ、インターネット検閲を回避し、そして自身のオンラインプライバシーを保護する… VPNはもはや単なる便利ツールではなく、ノマドが世界中で**安全かつ自由に活動するための「守護神」**と言える存在です。
ご紹介した3つのVPNは、それぞれに特徴と強みがあります。
- NordVPN: 機能・速度・価格の総合的なバランスが抜群。
- ExpressVPN: 業界最高クラスの速度と安定性を求めるなら。
- Surfshark: 圧倒的なコスパとデバイス接続数無制限が魅力。
あなたの利用スタイル、重視するポイント、そして予算に照らし合わせて、最適なパートナーを見つけることが、快適なノマド生活への鍵となります。
「でも、実際に使ってみないと分からない…」と感じるかもしれません。その通りです！幸い、今回ご紹介した主要なVPNサービスには30日間の返金保証期間が設けられています。この制度を活用すれば、リスクなく実際の使用感を試すことができます。
ぜひ、この機会にあなたにぴったりのVPNを導入し、世界中どこにいても安心してインターネットを使える環境を手に入れ、ノマド生活をさらに充実させましょう！
↓ 快適なノマド生活のために安全で自由なインターネット接続を手に入れよう！↓
まずは各サービスの公式サイトで、最新の料金プランや機能詳細をチェックしてみてください。
あなたのノマド生活が、VPNという心強い味方を得て、より一層素晴らしいものになることを願っています！
