海外で仕事をしていると、カフェや空港、ホテルのフリーWi-Fiを使う場面が多くなります。また、日本の動画配信サービスや一部の金融機関のサイトは、海外からだと利用できないことがあります。
こうした通信の安全と、地域による利用制限の両方に関わるのが、VPN（Virtual Private Network）です。
この記事では、海外で働く人にVPNが役立つ場面、選ぶ時に確認したい点、代表的な3社（NordVPN・ExpressVPN・Surfshark）の違いをまとめています。各社の数字は、2026年10月に公式サイトで確認したものです。
海外で働く人にVPNが役立つ4つの場面
VPNは、使っている端末とインターネットの間の通信を暗号化し、接続元を別の国のサーバーに見せる仕組みです。海外で働く人にとって役立つ場面は、主に次の4つです。
1. フリーWi-Fiでの通信を守る
カフェ、空港、ホテルのフリーWi-Fiは便利な一方で、暗号化されていないものもあります。その場合、同じネットワークにいる第三者に通信の内容を見られるおそれがあります。クレジットカードの番号やパスワードを入力する時は、特に注意が必要です。
VPNを使うと、端末とインターネットの間の通信が暗号化されます。フリーWi-Fiを使う時も、通信の内容を守りやすくなります。
2. 日本のWebサービスを海外から使う
海外にいると、日本の動画配信サービスや一部の金融機関のサイトが、地域による制限で利用できないことがあります。
VPNで日本のサーバーに接続すると、日本からの接続として扱われ、こうしたサービスを使える場合があります。なお、利用規約で、VPNを使った視聴を認めていないサービスもあります。
3. 接続が制限されている国でサービスを使う
国によっては、特定のSNSやニュースサイト、Googleのサービスへの接続が制限されています。VPNで別の国のサーバーに接続すると、こうしたサービスを使える場合があります。
ただし、VPNの利用そのものを規制している国もあります。滞在する国の法律を確認したうえで利用してください。
4. オンラインでのプライバシーを守る
インターネットを使っていると、IPアドレスや閲覧の履歴などの情報が収集されています。VPNを使うと、本来のIPアドレスの代わりにVPNサーバーのIPアドレスが表示されるため、通信事業者やWebサイトの運営者から、利用状況を追跡されにくくなります。
VPNを選ぶ時の5つの確認点
VPNのサービスは数が多く、安全性・速度・料金・機能に違いがあります。海外で仕事に使う前提で、確認しておきたい点を5つ挙げます。
1. 安全性：暗号化の方式とログを残さない方針
VPNを使う目的の一つは通信の安全です。安全性は、最初に確認したい点です。
- 暗号化の方式：金融機関でも使われる強度の暗号化（AES-256など）に対応しているかを確認します。
- ログを残さない方針：接続の記録や閲覧の履歴を保存しない「ノーログ」の方針を公表しているか、また第三者機関の監査を受けているかを確認します。
2. 速度と安定性
オンライン会議や大きなファイルのやり取りが多い場合、通信の速度と安定性は仕事に直結します。
- サーバーの数と場所：サーバーが多く、世界に分散しているほど、混雑を避けやすく、近くのサーバーを選びやすくなります。
- 通信方式：各社が独自に開発した通信方式（ExpressVPNのLightwayなど）を選べるかも、速度に影響します。
- 実際の速度：公表されている数字だけでなく、返金保証の期間中に、自分の環境で速度を試すのが確実です。
3. 料金と返金保証
VPNは、基本的に有料のサービスです。無料のVPNには、後述のとおり注意点があります。
- 契約期間と料金：多くのサービスは、1か月の契約より1年・2年の契約の方が、月あたりの料金が安くなります。
- 内容とのバランス：料金だけでなく、機能・速度・サーバーの数・サポートを合わせて比べます。
- 返金保証：今回の3社は、いずれも30日間の返金保証を設けています（ExpressVPNは初回の利用者が対象。2026年10月時点）。実際に使って確かめられます。
4. 使いやすさと同時に接続できる台数
- アプリ：使うパソコンやスマートフォンに対応したアプリがあり、操作がわかりやすいかを確認します。
- 同時接続の台数：パソコン・スマートフォン・タブレットを同時に使う場合は、1つの契約で何台まで接続できるかを確認します。
5. サポートの体制
- 問い合わせの方法：時差のある海外から問い合わせることを考えると、24時間対応のチャットがあると安心です。
- 日本語での対応：日本語で問い合わせができるかも、確認しておきたい点です。
NordVPN・ExpressVPN・Surfsharkの比較
ここからは、海外で働く人に利用者の多い3社（NordVPN・ExpressVPN・Surfshark）の違いを、表で比べます。
3社の比較表（2026年10月時点）
※2026年10月に各社の公式サイトで確認した内容です。料金は時期やキャンペーンで変わるため、表には載せていません。契約前に公式サイトで最新の情報を確認してください。
| 項目 | NordVPN | ExpressVPN | Surfshark |
|---|---|---|---|
| 同時に接続できる台数 | 10台 | 最大14台 | 制限なし |
| サーバー | 公式サイトで確認 | 113か国 | 4,500台以上 |
| 返金保証 | 30日間 | 30日間（初回のみ） | 30日間 |
| 特徴 | 機能と料金のバランス | 速度と安定性・独自の通信方式Lightway | 台数無制限・広告ブロックCleanWeb |
| 日本語の公式サイト | あり | あり | あり |
重視する点で選ぶ
重視する点によって、向いているサービスが変わります。
- 速度と安定性を重視し、オンライン会議や動画の利用が多い方：ExpressVPN。料金は他の2社より高めの傾向があります。
- 多くの端末で使いたい方、家族と共有したい方：Surfshark。同時に接続できる台数に制限がありません。
- 機能と料金のバランスで選びたい方：NordVPN。1つの契約で10台まで接続できます。
3社の特徴
3社の特徴と、それぞれに向いている方を見ていきます。
NordVPN（ノードVPN）
NordVPNは、利用者の多い代表的なVPNサービスです。日本語の公式サイトがあり、セキュリティの機能と料金のバランスで選ばれています。
- 主な特徴（公式サイト・2026年10月確認）：
- 1つの契約で10台まで同時に接続できる
- 30日間の返金保証
- 広告やマルウェアをブロックする機能などを提供
- 注意したい点：機能が多い分、設定の項目も多めです。基本の接続は、アプリでサーバーを選ぶだけで使えます。
- 料金：1年・2年の長期プランほど月あたりが安くなります。最新のプランと料金は公式サイトで確認してください。
- 向いている方：定番のサービスから選びたい方、機能と料金のバランスを重視する方
ExpressVPN（エクスプレスVPN）
ExpressVPNは、通信の速度と安定性に定評のあるVPNサービスです。独自に開発した通信方式「Lightway」を使え、アプリの画面もシンプルです。
- 主な特徴（公式サイト・2026年10月確認）：
- 113か国にサーバー
- 1つの契約で最大14台まで同時に接続できる
- ログを残さない方針について、第三者機関（PwC・Cure53・KPMG）の監査を受け、報告書を公開
- 初回の利用者は30日間の返金保証
- 注意したい点：他の2社と比べると、料金は高めの傾向があります。
- 料金：最新のプランと料金は公式サイトで確認してください。
- 向いている方：速度と安定性を最優先にしたい方、設定に時間をかけたくない方
Surfshark（サーフシャーク）
Surfsharkは、同時に接続できる端末の数に制限がないことが特徴のVPNサービスです。パソコン・スマートフォン・タブレットを多く使う方や、家族で共有したい方に向いています。
- 主な特徴（公式サイト・2026年10月確認）：
- 4,500台以上のサーバー
- 同時に接続できる台数に制限なし
- 広告やポップアップをブロックする「CleanWeb」
- 30日間の返金保証
- 料金：長期プランほど月あたりが安くなります。最新のプランと料金は公式サイトで確認してください。
- 向いている方：多くの端末で使いたい方、費用を抑えたい方
VPNの始め方
今回の3社は、どれも始め方はほぼ同じです。
- 公式サイトでプランを選び、アカウントを作る
- 使う端末に専用のアプリをインストールする
- アプリにログインし、接続したい国（例：日本）を選んで接続する
端末ごとの細かい設定は、各社の公式サイトのヘルプで確認できます。
VPNを使う時の注意点とよくある質問
仕事で使う場合は、有料のVPNをおすすめします。無料のVPNには、次のような注意点があるためです。
- 暗号化が十分でないものがある
- 利用者が多く、通信が遅くなりやすい
- 閲覧の履歴などを収集し、広告に使っているサービスがある
今回の3社は、いずれも30日間の返金保証があるため、有料のサービスを試してから決められます。
VPNサーバーを経由するため、多少の速度の低下は起こります。遅いと感じる場合は、近くの国のサーバーや混雑していないサーバーに切り替える、アプリで通信方式を変える、といった方法で改善することがあります。
次の順に試してください。
- VPNのアプリを終了し、もう一度起動する
- 接続するサーバーを、別の国や別の都市に変える
- 端末を再起動する
- Wi-Fiの接続が安定しているかを確認する（別のWi-Fiで試す）
- アプリの設定で、通信方式を変える
それでも解決しない場合は、各社のサポートに問い合わせてください。
日本を含む多くの国では、VPNの利用そのものは合法で、通信の安全やプライバシーの保護のために使われています。ただし、VPNを使って違法な行為をすることは、当然認められていません。また、VPNの利用を規制している国もあるため、滞在する国の法律を確認してください。
中国などでは、VPNの利用が規制され、多くのサービスが不安定になったり、接続できなかったりします。規制の状況は変わるため、渡航前に最新の情報と現地の法律を確認してください。
まとめ
海外で働く人にとって、VPNは、フリーWi-Fiでの通信を守り、地域の制限があるサービスを使い、オンラインでのプライバシーを守るための道具です。
- NordVPN：機能と料金のバランス。10台まで接続できる
- ExpressVPN：速度と安定性。最大14台・第三者機関の監査あり
- Surfshark：接続できる台数に制限がない
3社とも30日間の返金保証があるため（ExpressVPNは初回のみ）、実際の環境で速度と使いやすさを確かめてから決められます。最新の料金とプランは、各社の公式サイトで確認してください。
